Mix sałat składa się z: roszponki, escarole, frisee, radicchio i cykorii. Doskonała wtedy, gdy nie mamy pomysłu na obiadową surówkę. Jest smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu, o bardzo oryginalnym wyglądzie. Dodaj ogórka, pomidora, rzodkiewki i voilà!

Ogórek szklarniowy - pyszny i zdrowy owoc idealny na sałatki. Ogórek szklarniowy to odmiana ogórka zwyczajnego uprawiana w szklarniach, co zapewnia jej dostęp do optymalnych warunków wzrostu i owocowania przez cały rok.

Pieczarka to grzyb jadalny z rodziny pieczarkowatych. Jest to najczęściej spożywany grzyb na świecie. Pieczarki mają biały, gładki kapelusz i biały trzon. Mają łagodny, ziemisty smak i delikatną konsystencję.

Użytkowana jest najczęściej jako składnik zup. Nać pietruszki zawiera bardzo dużo prowitaminy A. Korzystne jest także równoczesne występowanie żelaza i witaminy C.

Pomarańcza jest najbardziej rozpowszechnionym drzewem owocowym świata, obecna w ponad 100 krajach. W 2012 roku pomarańcze stanowiły około 70% produkcji owoców cytrusowych.

Por (Allium porrum) to warzywo z rodziny czosnkowatych, blisko spokrewnione z cebulą i czosnkiem. Posiada charakterystyczny, łagodny smak i aromat, który doskonale komponuje się z wieloma potrawami.

opakowanie 100g | Roszponka wyglądem przypomina mini sałatę mimo iż nie mają ze sobą wiele wspólnego. Liście roszponki mają delikatny smak z nuto orzechowego aromatu.

Opakowanie 100g | Warzywo z werwą. Liścia nadają potrawą ostrego smaku. Jest popularnym elementem kuchni śródziemnomorskiej, zwłaszcza w kuchni włoskiej. 

Seler to prawdziwa witaminowa bomba. W tym warzywie jest bowiem dwukrotnie więcej witaminy C niż w cytrusach. Chcesz być wiecznie młody? Seler to Twój sprzymierzeniec, zawiera bowiem witaminę E, która nazywana jest witaminą młodości. 

Opakowanie 100g | Najlepszy jest szpinak świeży. Surowy szpinak świetnie nadaje się do sałatek. Niektórzy nawet wierzą, że szpinak dodaje super mocy.

Im dojrzalsza gruszka, tym więcej zawiera cukrów. W twardszej, lekko kwaśnej gruszce jest też więcej błonnika.