Paczka rodzinna

Dojrzały owoc doskonale się rozsmarowuje. Bywa zamiennikiem tłuszczów zwierzęcych. Spożywać go można w postaci sałatek oraz przystawek.

Banan to owoc jadalny wytwarzany przez roślinę Musa. Jest to wydłużony, zakrzywiony owoc o miękkim, kremowym miąższu i grubej, niejadalnej skórce. Banany są bogatym źródłem potasu, witaminy B6 i błonnika

W Starożytnej Grecji sportowcy jedli duże ilości cebuli. Wierzono, że wydajnie poprawia ona sprawność fizyczną. Gladiatorzy rzymscy przed walką na arenie nacierali mięśnie cebulą i oliwą.

Jest warzywem, przyprawą i rośliną leczniczą. Czosnek jest dobrze znaną i szeroko akceptowaną rośliną leczniczą o skuteczności dowiedzionej badaniami klinicznymi.

Im dojrzalsza gruszka, tym więcej zawiera cukrów. W twardszej, lekko kwaśnej gruszce jest też więcej błonnika.

Dojrzałe jabłka wydzielają lekko wyczuwalny, słodkawy zapach. Po długim przechowywaniu jabłko staje się miękkie i pomarszczone, ale nadal jadalne.

Tradycyjne zielone kiwi, o intensywnym smaku, lekko kwaskowate, z charakterystycznymi, małymi czarnymi pestkami. Kiwi Zespri to marka znana na całym świecie jako dostawca wysokiej jakości kiwi.

Stosowany jest jako przyprawa, zwłaszcza do aromatyzowania ryb i ogórków, poza tym do zup i sałatek. Koper podawany jest również w postaci herbatek niemowlętom w przypadku kolek.

Marchewka - warzywo o słodkim smaku i wielu wartościach odżywczych. Marchewka to warzywo należące do rodziny selerowatych. Jest rośliną dwuletnią, której jadalną częścią jest korzeń spichrzowy.

Kapusta to podstawa polskiej kuchni. Kapusta zasmażana z masłem i koperkiem to jeden z naszych ulubionych dodatków do tradycyjnych, polskich obiadów.

Natka pietruszki to doskonałe źródło witaminy C, zawiera jej bowiem więcej niż cytrusy. By natka zachowała świeżość warto ją przechowywać zanurzoną "po kostki" w wodzie.

Ogórek ładny, i pożywny, ma garniturek. Wiadomo bowiem, że składników odżywczych znajduje się nie w miąższu, lecz w skórce.

3 sztuki w zestawie | To właśnie z owoców papryki węgierskiemu biochemikowi A. Szent-Györgyi udało się po raz pierwszy wyizolować witaminę C i ustalić jej wzór chemiczny.

Ostatnia środa sierpnia to data obowiązkowa dla miłośników pomidorów. W Hiszpanii ma miejsce święto zwane Tomatina, podczas którego uczestnicy obrzucają się pomidorami. 

Ten duży, mięsisty pomidor o kształcie serca jest doskonały do kanapek i przetworów. Jego intensywny smak sprawia, że każda potrawa staje się wyjątkowa.

Rzodkiewka to warzywo o pieprznym w smaku miąższu. Idealna na wiosenne kanapki, do sałatek i na przystawki. W Chinach i Japonii używa się jej również w postaci kiszonej. 

Zielone szparagi to najzdrowsza ich odmiana. Przed gotowaniem nie trzeba ich obierać, ponieważ są miękkie i nie zawierają włókien. Oprócz zielonych szparagów są jeszcze białe i rzadko spotykane fioletowe.

Truskawki to pierwsze owoce, które dojrzewają na wiosnę w naszym klimacie. Już 6 truskawek zapewnia 100 procent zalecanego dziennego spożycia witaminy C dla dzieci.

Co różni młode ziemniaki od starych? Młodych ziemniaczków nie trzeba obierać, wystarczy je opłukać i są gotowe do gotowania. Są również drobniejsze od dużych starych ziemniaków.